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人际交往过程中必须掌握的沟通技巧_心理健康

发表时间:2019-10-16 00:09:20  来源:  浏览:次   【】【】【
人际交往过程中必须掌握的沟通技巧

在人际交往的过程中,一旦在沟通中出现过一次争执或不愉快,那么想要再次良好沟通就很困难了。因此,在沟通的过程中应当掌握相当的技巧才能避免这样的尴尬。下面为您提供了五个人际交往的过程中必须掌握的原则。 第一、沟通时舍弃你的自尊心 无谓的自尊和自


在人际交往的过程中,一旦在沟通中出现过一次争执或不愉快,那么想要再次良好沟通就很困难了。因此,在沟通的过程中应当掌握相当的技巧才能避免这样的尴尬。下面为您提供了五个人际交往的过程中必须掌握的原则。

第一、沟通时舍弃你的自尊心

无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石,因此,至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出“我的自尊心不允许我……”这样的话,这只会让沟通无法进行下去。

第二、沟通时放低姿态

“我说的才是对的”,这种态度只会导致沟通关系的恶化,让沟通无法进行下去。在进行沟通的时候,要尽可能放低姿态,也就是说,应当在充分尊重对方意见的同时,适当不过激地表达自己的意见和主张才是最好的。即使认为自己的说法没有错或者对方的意见存在问题,也应当首先听对方把话说完,不同的人有不同的想法,表达的能力、理解的能力也有不一样,或许有对方表达失误或者自己理解有偏差的地方,应当放低姿态耐心倾听。

第三、不要感情用事

沟通的时候保持平常心,不要感情用事是很重要的。感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去,甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无法集中,那么就不得不停止沟通,过一段时间等待心情平复后才能继续沟通,而这实际上会让沟通的各方都不愉快。

第四、与沟通对象坦诚相待

沟通的过程中与沟通对象坦诚相待非常重要,不要有隐瞒,坦诚是你们通过沟通加深合作关系的重要台阶。首先可以通过自己的坦诚,让对方相信自己,进而带动对方对你坦诚,进而促进沟通的顺利愉快进行。

第五、清晰地陈述理由

无论是什么问题,为什么、怎么做、理由是什么之类的一定要充分地向对方解释,即使没什么理由的行动,也一定要告知对方自己的考虑和想法,得到对方的理解和行动上的支持对于沟通的发展和接下来事态的发展都有良好的帮助。

在平常的工作中有不少朋友会遇到以下的情况,在与他人进行正常的交流会因为某个方面的原因而出现短暂的交际僵局,或者说一时不知如何进行下去了。还有的情况属于在和他人沟通时因为对方属于不愿交往者,所以一也存在着一些社交方面的阻碍,那么如何采取什么人际交往技巧呢?

小编为大家介绍三种人际交往当中出现的破冰良策,供大家参考。

1、开放的思想很重要

很多问题的出现是有其规律的:即这种现象通常是在两类人身上发生:一类是清高自大的人,一类是内向孤傲的人。他们的显著特点是自以为是,,自我封闭。要打破交际“僵峙”局面,首先就要克服自我意识,树立开放思想,淡化“我”字,主动交往

2、抓住问题的本质。

只有切实的看到冰的实际才能有效的破冰成功。交际“僵峙”现象颇有点小家子气,谁也不愿正视,谁也不好承认自己陷入其中,但有时它却实实在在地存在着。如果我们能透视清这一实质,一方面会为自己愚蠢荒唐的举动哑然失笑,另一方面我们会采取主动积极的方式,自觉与对方交际

3、解决问题需技巧

技巧性在破冰过程中是占很重要的位置的交际“僵峙”局面是要打破的,但这本身是十分微妙的,其中还可能有一些不好明说细究的关系。所以此时此刻的一些方式和某些技巧尤为十分重要:方式很适宜,技巧特圆润,就可以圆满达到目的;否则可能显得唐突,或者适得其反。

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